富士見台で整体を行うかいろの家 一手 | カイロプラクティックを実践

富士見台でプライベート空間を確保した整体院を営んでいます。最寄りの富士見台駅から徒歩圏内に店舗を構え、日々患者様の身体と向き合っています。仕事や育児が忙しい方にもご利用いただけるよう、土日も施術を実施しています。周囲からの視線や会話音を気にせず安心して施術に臨んでいただけるよう、完全個室で施術を実施しています。来院前に電話・メール・ネット予約でご利用日時をお知らせください。利用頻度に応じて、現金・回数券・クーポン券から支払方法をお選びいただけます。また、施術ではカイロプラクティック・骨盤矯正・運動指導を使い分け、体調不良やボディラインの乱れを整えています。腰痛・肩こり・首こりにお悩みの方には脊椎の歪みを矯正し、痛みの緩和やストレートネックを予防します。さらに、便秘・腹痛・食欲不振にお悩みの方には骨盤矯正を行い、消化器障害を和らげます。併せてレッグレイズ・ヒップリフト・プランクを実践してインナーユニットを強化し、ボディバランスの安定性向上と腰椎への負担軽減を実現します。そして、練馬で身体のたるみ・むくみにお悩みの方にはリンパドレナージュを行い、脂肪細胞やセルライトを体外に排出します。加えて積極的な水分補給・過度な飲酒の自重・スニーカーの活用を提言し、老廃物の蓄積やリンパの詰まりを予防します。

練馬で慢性的な体調不良やダイエットの失敗に苦しんでいる方を支えています。運動不足の状態で重量物運搬や瞬間的な動作を繰り返した場合は、腰痛を発症します。ケアが遅れた場合はぎっくり腰・筋筋膜性腰痛・脊柱管狭窄症に発展し、脱力感としびれでその場から動けなくなります。また、猫背の状態でデスクワークやスマートフォン操作を長時間行うと、ストレートネックを誘発します。肩こり・頭痛・耳鳴りに加えて、抑うつや不眠症を併発して心身が不安定な状態に陥ります。仕事でのパフォーマンス低下や対人関係の崩壊につながりますので、身体の不調にお悩みの方は整体院へお越しください。カイロプラクティックを実践して脊椎の筋肉・骨格・関節の歪みを矯正し、神経異常の正常化と痛みの緩和へ導きます。さらに、下半身のむくみやお腹の突っ張りにお悩みの方には骨盤矯正を行い、ボディラインを綺麗に整えます。そして、減量の方法が分からずに困っている方には、ボディメイクサポートをしています。ウエイトトレーニングと有酸素運動をミックスしたトレーニングメニューを構成し、筋力強化と体脂肪燃焼を同時に実現します。普段の食事ではタンパク質・脂質・糖質のバランスに気を配り、カロリーコントロールを徹底します。加えてビタミンB・ビタミンC・食物繊維を摂取し、細胞や神経の働きを保ちます。