精神的ストレスと疲労の蓄積で頭痛を発症します
整体院として頭痛を和らげ活動意欲を活性化
かいろの家 一手
肩や首周りの緊張を緩め疲労回復を促進
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整体院として神経線維の働きを活性化します

仕事のプレッシャー・人間関係の気疲れ・睡眠不足でストレスや疲労が溜まると、頭痛を発症します。富士見台で施術を行う整体師として長時間労働で疲弊した身体をほぐし、不調緩和とリラックス効果をもたらします。
休息時間の確保で自律神経の働きを保持
  • 自律神経のバランス
    調整
  • リラックスできる時間
    確保
  • アルコールの過剰摂取
    防ぐ
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規則正しい生活習慣を構築
起床・食事・就寝時間の一定化で生活リズムを整え整体院として頭痛を予防します
Point1

ストレスで心身の健康状態が悪化

連日の残業・パートナーとの関係悪化・将来への不安などが重なると、自律神経失調症を誘発します。頭痛・抑うつ・不眠症を併発して、心身が不安定な状態に陥ります。整体院としてボディ・メンタルケアを行い、心身のバランスを整えます。

Point2

体内時計を整え睡眠の質が向上

深夜に及ぶスマートフォン操作・不規則な起床時間・休日の寝だめで生活リズムが狂うと、睡眠の質が低下します。富士見台で施術を行う整体師として起床時間の一定化・運動の習慣化・睡眠前のルーティン確立を指導し、快眠へ導きます。

Point3

消化器への負担を軽減します

お酒の飲み方を見直すよう富士見台で指導しています。不純物が多いワイン・ウイスキー・ブランデーを飲み過ぎると、二日酔いを招きます。焼酎への切替・チェイサーの活用・飲酒前の栄養ドリンク摂取で、頭痛・吐き気・胸焼けを防ぎます。

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090-7905-4242 090-7905-4242
10:00～20:00
Access

最寄り駅から歩いて数分の距離に完全個室空間を整備して施術を実践しています

概要

店舗名 かいろの家 一手
住所 東京都練馬区貫井4-4-13
電話番号 090-7905-4242
営業時間 10:00～20:00
定休日 不定休

アクセス

貫井周辺に在住の方から多数足を運んでいただきます。最寄り駅から歩いて数分の位置に拠点を構え、日々身体をケアしています。また、来院前に必ず電話・メール・ネット予約でご利用日時をお知らせください。他の方の存在を気にせず施術に臨んでいただけるよう、完全予約制の導入で個室空間を演出しています。
特徴

心身の健康を司る自律神経の状態維持に富士見台で尽力

整体師として生活習慣の見直しとストレスケアを実践します

呼吸・体温調節・消化など、人間の生命維持に欠かせない機能を多数調節する自律神経の状態保護に注力しています。連日の休日出勤・ドライな職場の人間関係・パートナーとの不和によって精神的なストレスが溜まると、自律神経失調症を誘発します。頭痛・吐き気・めまいに加え、不安症や不眠症を併発して心身の健康状態が悪化します。対人関係・家庭生活の崩壊につながりますので、心身の不調にお悩みの方は整体院へご相談ください。丁寧なボディケアで疲弊した身体をほぐしていく他、ストレスとの向き合いを指導して不安を軽減します。また、朝方の生活リズム構築とリラックスできる時間の確保に努めます。毎食の摂取・就寝時間の一定化・デバイス機器の使用時間を制限し、体内時計と自律神経の働きを整えます。さらに、半身浴・音楽鑑賞・瞑想を提案し、ストレスを発散します。

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